🌟

StepForward

步步向前,陪你把大事拆成小步骤

有时候我们面对各种事情会觉得喘不过气,
不知道从哪开始。

别担心,我会帮你把每件事拆成
「不 可 能 完 不 成」的小步骤。

步步向前,只要你需要,
我会永远陪你做任何事。

点击开始,就可以让我陪伴你的每一天啦~
☀️

StepForward

步步向前 · 永远陪你一起做任何事

🔑 配置你的 AI 引擎

StepForward 使用你自己的 API Key 来调用大语言模型。
你的 Key 和所有数据都只存在你的浏览器里,我们不会收集任何信息。

🔒 隐私承诺:你的 API Key 和所有任务/日记数据仅存储在你当前浏览器的本地存储中,不会上传到任何服务器。清除浏览器数据即可完全清除。
👋

很高兴认识你

在开始之前,我可以怎么称呼你呢?

✨ 告诉我你的名字

只是为了让对话更自然一点~
你可以填昵称、真名,或者什么都不填也可以。

💡 小提示:填了名字之后,我会更像一个真实的朋友在和你对话~
☀️ 今日陪跑
📝 今天要做什么
🎯 下一个待办
🌙

1/8

💗 情绪陪伴

任务:

📋 清单

~
已选 0 项

📖 成长日记

✍️ 写日记

支持 Markdown

⚙️ 设置

👤 基础设置 ▶

「开始安排」:未指定时间时,任务最早从这个时间起安排;「准备休息」:到达这个时间后不再安排工作类任务。早餐和个人护理(刷牙、洗澡、洗漱等)不受「开始安排」限制。

🍽️ 用餐时间 ▶

AI 排期时会自动避开用餐时段。时长设为 0 则不避开。

🔊 声音与播报 ▶
🎨 主题外观 ▶

选择你喜欢的界面氛围,切换后立即生效。

🧸 陪伴伙伴 ▶

选择陪你一起向前的伙伴,在等待时会陪你做动作。

📖 成长日记 ▶

每次写日记后给予温暖回应

固定时间提醒做睡前仪式

不同类型日记显示不同样式

💾 数据管理

将所有情绪陪伴对话记录复制到剪贴板,可粘贴到记事本等应用中保存。

将所有成长日记(手写日记、成就记录、睡前仪式)复制到剪贴板。

⚠️ 危险操作